السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم - موقع ريسكالوري

 السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم 

السعرات الحرارية في حليب المراعي قليل الدسم هي 104 سعرة حرارية لحجم 250ml.

حليب المراعي قليل الدسم :

يقدم هذا النوع من الحليب كبديل صحي للحليب كامل الدسم، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون مع الحفاظ على الفوائد الغذائية التي يوفرها الحليب.

مواصفات حليب المراعي قليل الدسم:

يحتوي على حوالي 1-2% من الدهون، مما يجعله مناسبًا للأشخاص الذين يرغبون في تقليل تناول الدهون المشبعة والسعرات الحرارية.

يظل حليب المراعي قليل الدسم غنيًا بالبروتينات والكالسيوم والفيتامينات الأساسية مثل فيتامين د وب12، وهي مكونات ضرورية لصحة الجسم، خاصة لصحة العظام والأسنان والعضلات.

يتميز حليب المراعي بجودته العالية ونكهته الطازجة، حيث تتم معالجته وتعبئته وفقًا لأعلى المعايير الصحية لضمان وصول منتج طازج وآمن للمستهلك.

**الفوائد الصحية لحليب المراعي قليل الدسم:**

تناول منتجات منخفضة الدهون يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

بفضل انخفاض محتوى الدهون والسعرات الحرارية، يمكن أن يكون حليب المراعي قليل الدسم جزءًا من نظام غذائي صحي يهدف إلى إدارة الوزن.

محتواه العالي من الكالسيوم وفيتامين د يعزز صحة العظام ويقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

الفيتامينات والمعادن الموجودة في الحليب تلعب دورًا في تعزيز نظام المناعة والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.

الاستخدامات:

الشرب مباشرة كجزء من وجبة الإفطار أو الوجبات الخفيفة.

إضافته إلى القهوة أو الشاي للحصول على طعم كريمي دون زيادة كبيرة في السعرات الحرارية.

استخدامه في الطهي والخبز كبديل للحليب الكامل الدسم لتقليل محتوى الدهون في الوصفات.

بشكل عام، يعد حليب المراعي قليل الدسم خيارًا ممتازًا لمن يبحثون عن التوازن بين الطعم الرائع والفوائد الصحية المتعددة، مما يجعله خيارًا شائعًا بين العديد من المستهلكين الذين يهتمون بصحتهم وبجودة منتجاتهم الغذائية.